Ik ben Hanna Rotenshtraich, een coach, trainer en gepassioneerd voorvechter van Nonviolent Communication (NVC). Ik ben getrouwd en moeder van twee kinderen. Mijn reis naar compassievolle communicatie begon vijf jaar geleden, toen ik de diepe wens had om mezelf uit te drukken vanuit een plek van innerlijke rust in plaats van boosheid, verdriet, irritatie of teleurstelling.

Ik realiseerde me dat wanneer emoties de overhand krijgen, onze boodschap vaak op manieren overkomt die we niet werkelijk bedoelen. Dit leidde me op zoek naar een manier van communiceren die begrip en verbinding bevordert. Je vraagt je misschien af—heeft dit te maken met taal? Absoluut! Niet slechts één specifieke taal, maar elke taal op onze planeet.

Mijn keerpunt kwam toen ik mijn tweejarige dochter zag zitten op een tapijt vol speelgoed, allemaal door elkaar. Ik voelde een golf van boosheid en frustratie, wat me verraste. Ze was pas twee—hoe kon ik boos op haar zijn om dit? Ik vroeg mezelf af waarom ik zo reageerde. Gedachten gingen door mijn hoofd, zoals "Misschien komt het omdat mijn moeder altijd boos werd als mijn kamer rommelig was." Maar dat antwoord voelde niet volledig kloppend.

Toen, of het nu toeval was of niet, kwam ik het boek The Montessori Toddler van Simone Davies tegen, waarin zij het concept van Geweldloze Communicatie (NVC) introduceerde. Op dat moment wist ik dat ik iets transformerends had ontdekt—een benadering die niet alleen de manier waarop ik communiceer met mijn kinderen en dierbaren veranderde, maar ook mijn levenswerk werd.

Vandaag de dag help ik individuen, ouders en professionals om diepere verbindingen te ontwikkelen, conflicten vreedzaam op te lossen en te communiceren met duidelijkheid en empathie. Of het nu via coaching, workshops of trainingen is, ik begeleid mensen in het ontdekken van de kracht van compassievolle communicatie om meer harmonieuze relaties te creëren.

Laten we samen ontdekken hoe compassievolle communicatie meer vrede en begrip in je leven kan brengen!